1.6.12

Peso ideal a tu estatura

Estatura/peso ideal


1.50 cm -- 39 kg

1.53 cm -- 41 kg

1.56 cm -- 43 kg

1.59 cm -- 45 kg.

1.62 cm -- 47 kg

1.65 cm -- 49 kg

1.68 cm -- 51 kg

1.71 cm -- 53 kg

1.74 cm -- 55 kg

1.77 cm -- 57 kg

1.80 cm -- 59 kg

1.83 cm -- 61 kg.

2 comentarios:

Anónimo dijo...

mido 1,61 y peso 80 kilos ..... necesito perder peso como sea pero sot devil con las comidas ... intento vomitar y no puedo no se que hacer ..

Anónimo dijo...

No es facil pero come frutas y verduras , cero mango o bananas solo come pollo y pescado al vapor o a la plancha , come todo esto pero no abuses ! Toma mucha mucha agua y te rojo y el te verde tambien te van a ayudar a bajar de peso ! Solo piensa en lo bella que vas a ser y todos te van a envidiar tienea que ser activa haz ejersisio y tambien masticla chicle sin azucar eao ayuda a reducir el hambre . Suerte , sigue estos consejos ! Lo lograras animos